コラム|武蔵関南口から徒歩10分、地元で予防歯科で評判の島野デンタルオフィスです

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家族のむし歯予防にマウスウォッシュがおすすめ!効果的な5つの使い方

こんにちは。 武蔵関の歯科「島野デンタルオフィス」です。   皆さんは、おうちでどのようなお口のケアを行っていますか? 厚生労働省の「歯ブラシの使用状況の推移」という調査では、毎日歯をみがく方の割合は95.3%と、歯ブラシを使ったお口のケア習慣は多くの方が身についていることが分かります。 (出典:厚生労働省 平成28年 歯科疾患実態調査結果の概要 6.歯をみがく頻度よ… 続きを読む

キシリトールガムの効果的な食べ方は?おすすめの量とタイミング

こんにちは。 武蔵関の歯科「島野デンタルオフィス」です。   当院では、手軽なむし歯予防として、キシリトールガムをおすすめしています。   キシリトールとは、白樺や樫の木からとれる糖分から作られる天然甘味料の一種です。 むし歯予防の先進国であるフィンランドでは、フィンランド歯科医師会により1988年頃から、摂取時間を定めたキシリトール摂取が推奨されています。… 続きを読む

歯科健診が義務化される!お口の健康診断はいつから始まるの?

こんにちは。 武蔵関の歯科「島野デンタルオフィス」です。   「身体の健康はお口から」といわれるほど、健康な毎日を過ごすためには、健康なお口を維持させることが大切です。 歯を失うと食べものがしっかり噛めなくなり、全身の健康状態を悪化させてしまう恐れがあるからです。   2022年度に発表された「骨太の方針」では、国民すべてが定期的な歯科健診を受ける「国民皆歯… 続きを読む

【予防ケア】歯磨きは1日何回するのがベスト?理想的なタイミングと時間帯

こんにちは。 武蔵関の歯科「島野デンタルオフィス」です。     「食べたら歯を磨こう」といわれて育った方は多いのではないでしょうか。 毎日歯を磨く人は95.3%と、ほとんどの方が毎日歯磨きをする習慣が身についているものの、1日3回歯を磨く人は27.3%という厚生労働省の調査結果があります。   これに対して、1日2回以上歯をみがく人の割合は77.… 続きを読む

歯科の定期検診やプロケア(PMTC)の頻度は?2~3か月ごとを目安に受ける

こんにちは。   武蔵関の歯科「島野デンタルオフィス」です。   むし歯や歯周病の予防して、歯の健康を維持するためには「定期検診が大事」だと聞いたことはありませんか? もちろん普段の歯磨きも大事ですが、定期検診ではプロが歯の掃除を行います。   この、プロが行う歯の掃除のことを「PMTC」と呼びます。   その「プロの清掃力がスゴイ!」た… 続きを読む

「SMT」は5分でできる!唾液(だ液)検査でむし歯リスクを数値化

こんにちは。 武蔵関の歯科「島野デンタルオフィス」です。   「むし歯になりやすい」「歯周病かもしれない」そんな不安を解消するために、カンタン・短時間でできる唾液(だ液)検査をご存じですか?   実は、5分でできる唾液(だ液)検査「SMT」や、15秒で結果が出るカリスクリーンでだ液を調べれば、むし歯や歯周病のリスクがわかります。   今回は、むし歯… 続きを読む

科学の力でむし歯予防!オーダーメイドの予防歯科「CAMBRAシステム」

こんにちは。 武蔵関の歯科「島野デンタルオフィス」です。     「むし歯を繰り返しているけど、自分はむし歯になりやすいから仕方がない」と、あきらめていませんか?     そんな方におすすめしたいのが、新時代のむし歯予防「CAMBRA(キャンブラ)システム」を採用したオーダーメイドのむし歯予防です。 CAMBRA(キャンブラ)システムは、科学にもとづいた手法で、一人一人のむし歯… 続きを読む

赤ちゃんの歯を健康に!「マイナス1歳からの歯科予防」

こんにちは。   武蔵関の歯科「島野デンタルオフィス」です。     みなさんは、マイナス1歳(生まれる前)から始められる歯科予防があるのをご存知ですか?   赤ちゃんは生まれた時は0歳、お母さんのお腹の中にいるときはマイナス1歳です。   妊娠期のうちからできる歯科予防、それが「マイナス1歳からの歯科予防」です。  … 続きを読む

ダラダラ食べは、むし歯のもと!

こんにちは。   武蔵関の歯科「島野デンタルオフィス」です。     家にいる時間が長いと、ゲームをしたり、テレビやパソコンを見ながら、ついお菓子やジュースに手が伸びてダラダラ食べたり、飲んだりしませんか?   じつは、このダラダラ食べはむし歯のもとになります。   しっかり歯磨きをしていても、飲食の回数や時間が多いとむし歯にな… 続きを読む

スウェーデンをお手本にした予防法でむし歯を抑える!歯に良い6つの習慣

こんにちは。 武蔵関の歯科「島野デンタルオフィス」です。 スウェーデンといえば、おしゃれな北欧家具や雑貨をイメージされる方もいらっしゃると思いますが、予防歯科の先進国であることをご存知ですか。   スウェーデンの人たちは、いったい何をして歯の健康を手に入れることに成功したのでしょうか? 聞くところによると、スウェーデンではむし歯予防のために「歯に良い6つの習慣」を実践… 続きを読む

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